VIVER + ALZHEIMER

O que resta?

2011-07-20T07:52:00.001-07:00

O que resta
Quando tudo parece perdido?
Quando a vista não vê,
O entendimento não entende,
O paladar não sabe,
A voz não responde,
O sorriso desaparece,
A lembrança foge,
O que resta?

É alguma coisa maior do que
Nada?

Gérard Castello -Lopes

2011-02-13T10:43:00.000-08:00

No Jornal Público, hoje:

Gérard Castello-Lopes, o fotógrafo que sempre se reclamou como um discípulo apaixonado pela obra humanista de Henri Cartier-Bresson e teve uma vida dividida entre o cinema e a fotografia, e entre Lisboa e Paris, morreu ontem, aos 85 anos, na capital francesa. Estava retirado da vida activa há muito tempo, padecendo da doença de Alzheimer.

O tempo que nos resta

2010-08-13T06:31:00.000-07:00

De súbito sabemos que é já tarde. Quando a luz se faz outra, quando os ramos da árvore que somos soltam folhas e o sangue que tínhamos não arde como ardia, sabemos que viemos e que vamos. Que não será aqui a nossa festa. De súbito chegamos a saber que andávamos sozinhos. De súbito...

(Obrigada, Rita!)

Quanto tempo?

2010-08-09T04:45:00.000-07:00

Há dez anos que foi feito o diagnóstico.

Há quem diga que não há possibilidade de obter um diagnóstico conclusivo, senão através de exames post mortem.

No entanto, todos dizem que os sinais da DA são evidentes.

A evolução tem sido sempre constante, inexorável, apesar de terapias inovadoras que tentam controlar essa evolução.

Como será o futuro?

Razões de uma imagem

2010-08-09T04:41:00.000-07:00

Porque escolhi esta imagem?

Pelo vazio que representa. Pela solidão.
Pela falta de esperança. Pelo tom escuro.
Pelo número. Pelo nada que contém.

Dúvidas sobre Alzheimer

2010-08-05T03:26:00.000-07:00

A evolução, numa pessoa que apresente a forma precoçe da doença, é diferente?

Pode-se distinguir duas formas da DA: a precoce (demência pré-senil) e a tardia (demência senil). Embora não haja diferenças significativas entre as duas formas nos aspectos anatomopatológicos, pode haver no que tange às manifestações clínicas. Parece que a forma precoce da doença é mais grave que a tardia, particularmente no que se refere às perdas das capacidades cognitivas, com maior freqüência de ecolalia, desorientação espacial, distúrbio da postura e sinais extrapiramidais. Na forma tardia, pode-se observar mais quadros delirantes, alucinatórios e distúrbios psicóticos. Parece também que o déficit de acetilcolina (Ach) no SNC é mais acentuado na forma precoce.

Autor: Wilson Luiz Sanvito

Segurança

2010-04-12T07:45:00.000-07:00

Uma pessoa com Alzheimer pode sentir-se muito insegura. O mundo à sua volta deixa de fazer sentido, o espaço passa a ser desconhecido...
A importância da sensação de segurança é enorme, para o seu bem estar.

Verifico que alguns cuidadores são capazes de manifestar o seu apoio de forma a que a pessoa se sinta mais segura, segurando a sua mão, por exemplo, deixando-se agarrar. Outros não dão importância ao contacto físico, não dão um beijo, não fazem um carinho... Os primeiros são muito mais securizantes do que os segundos.

Raiz da planta vinca tem potencial para tratar Alzheimer

2010-03-04T13:48:00.000-08:00

Uma equipa de cientistas da Universidade do Porto descobriu um novo potencial terapêutico na raiz da planta vinca, que pode vir a ser utilizado como fármaco no combate ao Alzheimer, anunciou hoje aquela instituição de ensino superior. A equipa de investigação, constituída por elementos da Faculdade de Farmácia da Universidade do Porto (no âmbito do laboratório associado REQUIMTE) e do Instituto de Biologia e Medicina Celular/Instituto de Engenharia Biomédica (IBMC.INEB), publicou os resultados do trabalho na revista científica "Phytomedicine".

A investigadora Mariana Sottomayor - que juntamente com Paula Andrade liderou o grupo de trabalho - explica que a vinca é uma "planta medicinal que já é utilizada há muitos anos e que foi muito estudada", sendo dela a serpentina - outro alcaloide - "que inibe a degradação de um neurotransmissor e que portanto poderá ajudar no tratamento da doença de Alzheimer".

"Há agora um período de investigação para que a molécula possa ser utilizada como um fármaco eficaz", explicou a cientista, acrescentando que "aparentemente, parece ter um atividade mais potente do que os fármacos utilizados atualmente".

Segundo um comunicado da Universidade do Porto sobre o assunto, "até agora, já se conhecia o potencial da Vinca (Catharanthus roseus, originária de Madagáscar) na terapia de algumas formas de cancro".

Processo complexo e caro

"São necessárias toneladas de partes aéreas da planta para se obterem alguns miligramas de substâncias úteis, o que transforma o cultivo, bem como as substâncias obtidas, num processo complexo e com elevados custos associados", acrescenta o texto.

O documento realça ainda que "a perspetiva apresentada pelo grupo de investigadores segue uma abordagem profundamente diferente e em vez de se limitar às partes aéreas (caule e flores), a equipa procurou aproveitar todo o potencial medicinal da planta, olhando para outros produtos passíveis de serem extraídos", como é o caso da raiz.

Acrescenta ainda que "os autores destacam, em particular, a serpentina, que possui uma enorme afinidade e seletividade para um dos principais alvos no tratamento da Doença de Alzheimer".

"No futuro, espera-se que o seu aproveitamento possa vir a revelar-se útil no tratamento farmacológico desta doença e de outras afeções como a 'miastenia gravis'", conclui.

Fonte:
Lusa

A luta é constante

2009-11-12T03:33:00.000-08:00

The Alzheimer’s Association extends its deepest sympathies to retired Supreme Court Justice Sandra Day O'Connor and family on the passing of John J. O’Connor III on Nov. 11, 2009. Mr. O’Connor was diagnosed with Alzheimer’s disease nearly twenty years ago. In 2005, Justice O’Connor retired from the Supreme Court and courageously announced that she needed to care for her husband. She has been a determined and vocal advocate of increasing federal funds for Alzheimer research.

Mais notícias sobre Alzheimer, aqui, uma Associação que contribui, decisivamente, para angariar fundos destinados à investigação, com vista a, como eles dizem, "um mundo sem Alzheimer".

Vamos voar!

2009-07-16T01:33:00.000-07:00

Às vezes precisamos de abrir as asas e voar!

A Música e a Doença de Alzheimer

2009-07-10T04:01:00.000-07:00

William James apontou que a nossa "susceptibilidade" à música, e a capacidade que a mesma tem de nos afectar - acalmando, animando, reconfortando, emocionando ou servindo para organizar e sincronizar as nossas actividades lúdicas ou laborais - pode ser especialmente eficaz e possui grande potencial terapêutico em pacientes com uma grande variedade de doenças do foro neurológico.Tais pacientes podem reagir poderosa e especificamente aos estímulos musicais (por vezes, os únicos, ou quase, a que reagem).Alguns desses pacientes são pessoas que sofreram graves lesões corticais, devido a acidentes vasculares cerebrais, Alzheimer ou outras quaisquer causas de demência; (...)
Em todas essas afecções , e em muitas outras, o paciente pode reagir à música e à terapia musical.

Ainda Alice - Novo romance sobre a Doença de Alzheimer

2009-07-04T06:27:00.001-07:00

Ainda Alice é o nome de um novo romance que retrata a vida de sucesso de uma professora universitária, até ao momento em que é diagnosticada com a doença de Alzheimer.

Este livro recebeu o Prémio Brontë 2008 e é uma obra de Lisa Genova. A autora é formada em Psicologia e doutorada em Neurociências por Harvard. Foi ainda investigadora em áreas como a depressão, a doença de Parkinson e a perda de memória.
O seu interesse pela doença de Alzheimer começou quando a sua avó mostrou os primeiros sinais da doença. Interrogando-se sobre como se sentiriam as pessoas que a vivem, vendo o mundo desagregar-se à sua volta, decidiu escrever este romance.

Ainda Alice tem o custo de 16 € e pode ser adquirido em diversas livrarias do país.

A venda de cada exemplar do livro reverte um euro para a Alzheimer Portugal.

Editora: Caderno

Sinopse:
O mundo de Alice é perfeito. Professora numa conceituada universidade, é feliz com o marido, os filhos, a carreira. E tem uma mente brilhante, admirada por todos, uma mente que não falha… Um dia, porém, a meio de uma conferência, há uma palavra que lhe escapa. É só uma palavra, um brevíssimo lapso. Mas é também um sinal de que o mundo de Alice começa a ruir.
Seguem-se as idas ao médico e, por fim, a certeza de um diagnóstico terrível. Aos poucos, Alice vê a vida a fugir-lhe. Amada pela família, unida à sua volta, é ela que se afasta, suavemente arrastada para o esquecimento, levada pela Doença da Alzheimer.
Ainda Alice é a narrativa trágica, dolorosa, de uma descida ao abismo, o retrato de uma mulher indomável, em luta contra as traições da mente, tenazmente agarrada à ideia de si mesma, à memória de uma vida e de um amor imenso.

Fonte: http://www.alzheimerportugal.org

Vida vivida

2009-05-17T07:39:00.001-07:00

A vida é para nós o que concebemos dela. Para o rústico cujo campo lhe é tudo, esse campo é um império. Para o César cujo império lhe ainda é pouco, esse império é um campo. O pobre possui um império; o grande possui um campo. Na verdade, não possuímos mais que as nossas próprias sensações; nelas, pois, que não no que elas vêem, temos que fundamentar a realidade da nossa vida.

"Livro do Desassossego"

Fernando Pessoa

Mais uma vez agradeço a Ana Caranova por me permitir partilhar a sua arte e sensibilidade.
E as suas palavras:

'foi com muito gosto que li o seu e-mail. Autorizo com todo o prazer a utilização da minha imagem para os fins apresentados. É muito gratificante saber que os nossos olhares, partilhados virtualmente (...) , podem ter outros objectivos nobres e que sobretudo transmitem uma mensagem.'

Cumprimentos e bom trabalho

Ana Sofia Caranova

Convido a todos a visitar a sua galeria de fotografias, magníficas, aqui.

Afectos...

2009-05-17T07:34:00.000-07:00

"O que as grandes e puras afeições têm de bom é que depois da felicidade de as ter sentido, resta ainda a felicidade de recordá-las."

Alexandre Dumas

Obrigada, Ana Sofia Caranova, por me permitir partilhar a sua arte e sensibilidade.

Curso de Formação

2009-05-08T05:28:00.000-07:00

A Delegação da RAM da Associação Alzheimer Portugal, irá promover um Curso de Formação Nível 5 (Técnicos Superiores), sobre a Doença de Alzheimer que terá o seu início na próxima 2ªfeira, dia 18 de Maio.

Este curso, que abarca variados conteúdos relativos à Doença de Alzheimer,contará com apresentações de diversos técnicos da área da saúde ( Neurologista, Enfermeiras, Técnica de Política Social, Psicólogas, Jurista), terá a duração de 30horas e um valor de inscrição de 80€ para sócios e 100€ para não sócios.

As inscrições poderão ser efectuadas, até ao dia 15 de Maio, por e-mail (leticia.apfadafx@gmail.com ou alzheimerfx@netmadeira.com) ou através do telefone 291 772 021, entre as 10h e as 19h.

Ideal

2009-05-02T16:22:00.000-07:00

Estudos sobre Alzheimer

2009-03-16T05:20:00.000-07:00

A obesidade, a diabetes e as doenças cardio-vasculares podem acelerar a demência. Leia mais, aqui:

http://healthday.com/Article.asp?AID=624895

Convívio e Angariação de Fundos

2009-03-15T07:03:00.000-07:00

Dúvidas sobre Alzheimer

2009-02-15T04:40:00.000-08:00

Resulta, ou não, de uma predisposição genética?

Exposição de Fotografia

2009-02-15T04:30:00.000-08:00

Para uma velhice feliz...

2009-01-20T05:45:00.000-08:00

Excerto da entrevista de Daniel Sampaio ao RUGAS, edição Madeira, Dez.2008

R: Qual é 0 segredo para se poder ter uma velhice feliz?

D.S.: Estar o mais activo possível. Do ponto de vista da prevenção da doença de Alzheimer, que é uma das coisas que muito preocupam as pessoas idosas, a principal mensagem que se deve transmitir é que devem manter o cérebro o mais activo possível. As pessoas que têm o cérebro muito activo têm menos hipóteses de ter doença de Alzheimer. Portanto, tudo o que seja ocupar a cabeça com ideias e com projectos é uma coisa muito importante. Depois temos também a parte física, às vezes as pessoas esquecem-se... da hipertensão, da obesidade. Todos nós temos de cuidar da saúde e o idoso evidentemente mais cuidado deve ter e portanto as mensagens no sentido da educação para a saúde são muito importantes.

A todos os Amigos, Feliz Natal e Bom 2009!

2008-12-26T13:12:00.000-08:00

ESTRELA DO OCIDENTE

Por teus olhos acesos de inocência
Me vou guiando agora, que anoitece.
Rei Mago que procura e desconhece
O caminho,
Sigo aquele que adivinho
Anunciado
Nessa luz só de luz adivinhada,
Infância humana, humana madrugada.

Presépio é qualquer berço
Onde a nudez do mundo tem calor
E o amor
Recomeça.
Leva-me, pois, depressa,
Através do deserto desta vida,
À Belém prometida…
Ou és tu a promessa?

Miguel Torga

Uma forma de ajudar

2008-12-15T09:20:00.001-08:00

A Delegação na Madeira da Associação Alzheimer Portugal, editou este ano, à semelhança do que já havia acontecido em anos anteriores, uma série de Postais de Natal cuja venda reverte a favor da angariação de fundos para apoio às Pessoas com Doença de Alzheimer e seus Familiares.
Uma forma simples de ajudar mas que pode fazer muita diferença.

Compromisso da minha filha Joana

2008-11-16T03:29:00.000-08:00

www.coesis.org/conteudo/imagens/maos11.jpg

Encaro o voluntariado como um compromisso individual ao serviço de um projecto colectivo.

Pretendo apoiar de maneira activa a Associação Alzheimer Portugal, aderindo aos seus objectivos e informando-me sobre o seu funcionamento.

De acordo com as minhas capacidades e a minha vivência familiar com Pessoas Doentes de Alzheimer, desejo participar nas tarefas definidas em conjunto, cooperar com todos os membros da Associação, receber formação e, assim, valorizar –me enquanto pessoa, ao mesmo tempo disponibilizando a minha criatividade e o meu tempo para, desinteressadamente, apoiar uma causa de elevado interesse social e humano.

Jantar de S. Martinho - Alzheimer - Madeira

2008-11-12T07:27:00.000-08:00

Nós... e os outros

2008-11-12T06:33:00.000-08:00

Há dias conversava com uma pessoa mais velha do que eu acerca do meu voluntariado na Associação Alzheimer, dos cuidados que presto ao meu familiar com Alzheimer e das muitas outras tarefas que vou tentando desenvolver, em prol de outras pessoas e outras causas.
Ela olhou-me e, com o sorriso e a sinceridade que a caracterizam, disse-me isto: "Eu sou uma raínha. Nunca fiz nada por ninguém." Não estava a diminuir o seu valor nem a realçar o meu. Creio que não era isso. Estava, simplesmente, a constatar uma realidade.
De facto, às vezes damos prioridade aos outros, outras vezes vivemos só para nós.

Não tenho dinheiro!

2008-11-12T06:11:00.000-08:00

O meu familiar doente de Alzheimer afirma, com frequência:" agora não tenho dinheiro porque já não trabalho".
Perdeu totalmente a noção de que, quando trabalhou, fez descontos para a aposentação.
Não se lembra que efectuou descontos durante , no seu caso, 36 anos e, de uma forma simples, sente-se triste por não dispõr de dinheiro para pagar às pessoas que estão lá "em casa a ajudar", forma como se refere às cuidadoras.
Conservando embora a noção de que os serviços que nos prestam são remunerados, não sabe que o dinheiro é depositado no banco, nem que o retiramos de lá, por exemplo através das caixas automáticas.
Não identifica as notas nem as moedas, não consegue efectuar cálculo, mesmo simples, tal como já não consegue escrever.
Trata-se de uma pessoa ainda relativamente jovem e com formação superior...
Emociona-se quando lhe entregamos um sobrescrito com dinheiro e lhe indicamos que aquele dinheiro é seu, fruto do seu trabalho realizado ao fim de uma carreira profissional dedicada e bem sucedida e que deve ir entregá-lo à pessoa que está na sua frente (uma das três cuidadoras).
Vive, hoje em dia, muito mais de emoções do que de noções.
Sente, muito mais do que compreende.

Debate sobre a Doença de Alzheimer no Parlamento Europeu

2008-11-05T07:01:00.000-08:00

O "Tratamento da Doença de Alzheimer: Opções Actuais e Perspectivas Futuras" foi o tema da comunicação de Alexander Kurz, no 4º Almoço Debate no Parlamento Europeu, ocorrido a 16 de Setembro. Alexander Kurz é Professor de Psiquiatria e Director do Centro de Doenças Cognitivas no Departamento de Psiquiatria e Psicoterapia da Universidade Técnica de Munique, na Alemanha.

O Professor Alexander Kurz iniciou a sua intervenção referindo que a Doença de Alzheimer será cada vez mais comum, conforme o envelhecimento da população e com o aumento da esperança de vida (desde 1901 teve um acréscimo de 35 anos) o que fará com que a incidência da doença de Alzheimer duplique em 2050.
Na Doença de Alzheimer existe uma acumulação no cérebro de duas proteínas: Beta-Amilóide e Tau. Contudo, a sequência de eventos que conduzem à doença de Alzheimer é um processo muito complicado e que causa muito mais do que um excesso de produção de proteína. Apesar de as pessoas com demência não se aperceberem, inicialmente, que têm a doença, verifica-se uma perda gradual das suas capacidades que dura, aproximadamente, um período de 9 anos. A doença em si terá uma duração de cerca de 20 anos, pois as mudanças fisiológicas no cérebro precedem o aparecimento de sintomas, começando por se verificarem alterações fisiológicas no córtex entorrinal, evoluindo para o hipocampo, altura em que alguns sintomas podem despoletar. Segundo Alexander Kurz, só quando a doença alastra para o córtex frontal, temporal e parietal é que os sintomas se tornam evidentes. A demência será, portanto, o ultimo estádio do processo da doença de Alzheimer.
Os actuais tratamentos com medicação têm como fim restaurar os déficits encontrados nas "comunicações" que ocorrem a nível cérebral tendo uma intervenção limitada na sua magnitude e duração, uma vez que os efeitos são, habitualmente, benéficos somente por um período limitado de tempo.
Alexander Kurz acredita que os medicamentos actuais são eficazes mas fazem apenas um desvio na progressão da doença e não um atraso no seu desenvolvimento.
Existem, actualmente, provas de que os tratamentos psicológicos, a estimulação cognitiva e o apoio dos cuidadores, podem ter efeitos muito positivos, mas, é necessário adequar os programas e apoios individualmente, visto que cada pessoa tem as suas características e necessidades próprias que deverão ser tidas em conta e acima de tudo respeitadas.
Na opinião de Alexander Kurz os tratamentos devem ter um início precoce em pessoas consideradas em risco de desenvolver a doença ou que apresentem já alguns sintomas, numa tentativa de prevenir a transição para a demência.
O objectivo é de prevenir a demência no seu todo, impedindo que os doentes nunca cheguem ao estado de demência.
Algumas das investigações recentes têm obtido diferentes resultados. Umas revelaram-se decepcionantes: estudos mais alargados falharam na confirmação dos estudos iniciais (exemplo: anti-inflamatórios não esteróides, inibidores da secretase, agentes redutores de lípidos e estudos de imunização de amilóide). Outras parecem ser encorajadoras, por exemplo, medicação dirigida à proteína Beta-amilóide como a bapineumumab; compostos nutricionais utilizando uma combinação de vitaminas e ácidos gordos e a anti-estamina conhecida como dimebon. No entanto, todos carecem de maior pesquisa. Alexander Kurz considera que, hoje em dia, as medicações existentes não previnem o desenvolvimento da demência e que nos próximos 5 anos não se esperam resultados rápidos nas investigações. Questões éticas e económicas, o sofrimento dos doentes e o esforço extra dos cuidadores, têm de ser considerados no desenvolvimento de futuros tratamentos.
A forma de lidar com as expectativas, das pessoas com doença de Alzheimer, geradas pelas inúmeras "descobertas milagrosas", divulgadas pelos media, e a gestão das esperanças reais de que as investigações poderão trazer novos tratamentos foram algumas das questões lançadas por Jean Georges (Director Executivo da Alzheimer Europe).
Alexander Kurz explicou que apesar de acreditar que existirão novos e melhores tratamentos, os mesmos só deverão estar disponíveis nos próximos 2 a 3 anos. Estas "descobertas milagrosas", dos media, poderão ser explicadas pela necessidade de que alguma imprensa tem em lançar títulos sensacionalistas com o intuito de aumentar as vendas das suas publicações. O Professor Kurz lembrou, ainda, que as pessoas com demência além de desejarem obter uma espécie de "comprimido mágico" precisam, sobretudo, de ajuda para resolver os problemas e dificudades com que se deparam todos os dias.
Outra questão interessante foi levantada por Jennifer Johnson (Assessora do Membro do Parlamento Europeu, da República Eslovaca) para apurar se a doença de Alzheimer poderá ser diagnosticada, com precisão, ainda em vida. Para o Professor Kurz é já possível obter um diagnóstico com 95% de precisão em alguns centros especializados, apoiados por sintomas clínicos da doença, testes de laboratório e TACS cerebrais.
Com o aumento da esperança de vida espera-se que quase 40% da população venha a ter doença de Alzheimer. O Dr Sigurd Sparr (Membro da Direcção da Alzheimer Europe, Noruega) pediu a opinião do Professor Kurz relativamente à possibilidade de se atrasar a demência, através da identificação de factores de risco. O Professor Kurz reconheceu que para além do hipotireoidismo, depressão e traumatismos cranianos, nenhum novo factor foi descoberto e outros factores de riscos têm-se revelado pouco relevantes. À prevenção deverá ser dada a maior importância, bem como ao acompanhamento das doenças vasculares, que, não raramente, passam despercebidas nos diagnósticos.

Livro de Graça Alves

2008-11-02T23:01:00.000-08:00

A autora e a Dra Cristina Gouveia da Alzheimer Madeira
foto da Revista Saber, Outubro 2008

A Professora e escritora Graça Alves apresentou recentemente, na Fnac-Madeira, o seu livro "Um Pingo de Sol na Areia", editado pela Câmara Municipal do Porto Santo e ao qual foi atribuido o Prémio Literário Professor Francisco de Freitas Branco 2007/2008.

Generosamente, a autora oferecerá uma percentagem dos lucros de venda da obra à Associação Alzheimer Madeira.

Trata-se de um conto extenso, intenso e quase poético, centrado numa história de amor vivida na juventude, na Ilha do Porto Santo, mas só retomada na idade 'madura'. Ele sofre então de Alzheimer e ela procura, voltando à Ilha, estimular-lhe a memória e reavivar a esperança.

"Ele dormiu a noite inteira. Eu ainda tive de dar tempo à pastilhinha cor-de-rosa de todas as noites. Tínhamos voltado ao Porto Santo. Outra vez. Pela última vez. Eu tinha trazido tudo: as fotografias, os diários, os sinais, as lembranças. Tinha trazido todo o amor que lhe guardava desde o tempo em que Deus disse - ele é teu. e eu fiquei à espera. O dia acordou tarde. Era sábado e eu tinha na boca o gosto amargo do desalento. Tinha-lhe falado do passado, tinha-lhe mostrado as fotografias a preto e branco de um tempo em que cada momento tinha as cores dos cardeais que se penduravam nos balcões e nos alpendres das casas.
No tempo das cores, nós tinhamos a juventude a correr, louca, pelas nossas veias. Agora, uma praga tinha tomado conta da vida do Jota e eu tinha a minha esperança no limite."

Para quem, como Graça Alves, afirma nunca ter vivido a experiência de contacto com a Doença de Alzheimer, é admirável a sensibilidade e veracidade com que sente os problemas que esta situação acarreta, não apenas para a pessoa doente mas, muito especialmente, para o seu cuidador, para a pessoa que o acompanha mais de perto.

Uma leitura que se recomenda.

Mais uma dica...

2008-10-13T05:44:00.000-07:00

imagem daqui:

www.weno.com.br/blog/archives/2008_02.html

Chá Verde e Demência
Dr. Sérgio Vaisman

*Pesquisa realizada na Tohoku University, Japão, evidenciou que o consumo regular de chá verde colabora com a manutenção da capacidade de memória e concentração, mesmo em pessoas bem idosas.

Foram avaliados 1002 indivíduos entre homens e mulheres com idades acima de 70 anos e vários testes foram realizados mesmo naqueles que se apresentavam com algum grau de comprometimento cognitivo.

O que surpreendeu foi o fato de que o uso regular de chá verde manteve o estado dos pacientes e retardou a piora gradual esperada quando se comparou com as pessoas que não possuíam o hábito de ingerirem a bebida. Não se constatou o mesmo resultado com os consumidores de chá preto e café.

*Pesquisadores suspeitam que a baixa incidência de doença de Alzheimer e outras demências no Japão se deva principalmente pelo hábito de consumo do chá verde, bebida comprovadamente rica em substancias antioxidantes que protegem as células do organismo quanto a processos degenerativos, além da própria característica da alimentação do povo que se classifica como pobre em gorduras sabidamente nocivas à saúde.

*Estes dados foram publicados em 2006 na revista American Journal of Clinical Nutrition e serve como incentivo para incorporarmos o chá verde nos hábitos ocidentais.

Vitamina B12 para evitar danos no cérebro

2008-09-17T05:47:00.000-07:00

A alimentação interfere directamente no organismo ao longo da vida.

Um estudo realizado pelo Projecto Oxford para Investigação da Memória e Envelhecimento, na Grã Bretanha, constatou que a vitamina encontrada em carnes, peixes e leite é crucial para manter o bom funcionamento das funções cerebrais em idosos. Durante 5 anos, os pesquisadores analisaram 107 pessoas, com idades entre 61 e 87 anos, e constatou que a deficiência da vitamina B12 pode estar associada ao encolhimento do cérebro e, conseqüentemente, levar a demência.

A pesquisa foi feita através da medição do cérebro e dos níveis de vitamina no sangue. A conclusão é que os idosos que tinham baixo nível do nutriente têm 6 vezes mais chances de sofrer com a redução da massa encefálica.

Agora, os estudos seguem uma nova linha, tratar os idosos que já estão com as funções cerebrais prejudicadas a fim de conter os efeitos degenerativos.

Para o coordenador do estudo, David Smith, saber que a alimentação interfere directamente no nível de redução cerebral é crucial para evitar doenças futuras. A directora da organização britânica Alzheimer's Research Trust, Rebecca Wood, afirma que a falta da vitamina realmente é um problema comum entre os idosos e, com a pesquisa, podem ser tomadas novas atitudes para aumentar a qualidade de vida.

Outro ponto fundamental para manter o cérebro na activa é fazer trabalhos manuais, ler muito e aprender coisas novas sempre. A leitura, especificamente, melhora atenção, memória e fluência verbal, revelou um estudo americano com mais de 500 idosos.

Manter essas funções em ordem é também uma questão de sobrevivência: a taxa de mortalidade aumenta quando essas capacidades despencam. Quem quiser reforçar a alimentação para estimular o cérebro deve consumir os antioxidades, como: castanhas, amêndoas, lentilha, espinafre e o azeite de oliva extra-virgem, esses alimentos são capazes de estimular e auxiliar o cérebro contra sua degeneração.

Recebi por e-mail e divulgo aqui, mas tenho as minhas dúvidas. Os meus familiares que tiveram/têm Alzheimer eram/são pessoas inteligentissimas, excelentes profissionais e com interesses diversificados, fazendo uma vida activa e alimentando-se de forma correcta.

Acredito mais na predisposição genética, uma vez que descarto a hipótese de hereditariedade, baseando-me em leituras e testemunhos de uma quantidade significativa de especialistas.

Amigos que compreendem

2008-09-12T14:33:00.000-07:00

Olá, querida amiga,

O Verão passou. Sei que não tiveram férias mais uma vez e que devem estar a passar uns tempos difíceis e penosos. A vida não é fácil e por vezes parece-nos extremamente injusto que pessoas com tão tanta energia intelectual, humor e afabilidade iniciem esta viagem sem retorno tão precocemente. E para os que acompanham de perto deve ser muito triste e desgastante.

(...)

Universidade Sénior Virtual em Lisboa

2008-09-05T04:46:00.000-07:00

Promover o uso das novas tecnologias e ajudar a despertar o interesse pela aprendizagem ao longo da vida são os objectivos centrais da nova Universidade Sénior Virtual, apresentada em Lisboa.

A Universidade Sénior Virtual, que surge no âmbito da Rede de Universidades da Terceira Idade (RUTIS), é um projecto apoiado pelo POSC (Programa Operacional da Sociedade do Conhecimento).

Segundo Luís Jacob, responsável pela RUTIS - actualmente com 85 Universidades Seniores em Portugal -, este novo projecto vai ter aulas online, sugestões, informações úteis, fóruns, auditório com aulas em directo, uma mediateca e um ponto de encontro. "Pensamos que a adesão vai ser grande", disse.

Este projecto surge também das indicações da III Assembleia da ONU sobre o Envelhecimento, que se realizou em León (Espanha), e que vão no sentido de promover a autonomia dos mais velhos, aumentar a inclusão social e combater o isolamento e a discriminação por idade.

Luís Jacob explicou que a RUTIS constatou que desde há cinco anos as novas tecnologias têm sido a disciplina favorita dos alunos das universidades seniores espalhadas pelo país, o que revela que havia espaço para esta nova modalidade.

"História e Saúde deixaram de ser as disciplinas favoritas, sendo substituídas pelo inglês e as novas tecnologias", referiu.

Tal como nas restantes universidades seniores da rede, os 40 professores que já manifestaram interesse em dar aulas nesta escola virtual estarão em regime de voluntariado.

A RUTIS é uma Associação sem fins lucrativos, de âmbito nacional, de apoio aos seniores e às universidades e academias da terceira idade portuguesas.

fonte: jornal Público

Stresse e depressões afectam a memória

2008-09-05T04:35:00.000-07:00

As pessoas que sofrem frequentemente de stresse ou depressões desenvolvem mais facilmente problemas de memória do que aquelas que são mais despreocupadas, revela um estudo da Universidade Rush de Chicago, publicado na revista Neurologia. A investigação explica que as pessoas com tendência para experimentarem emoções negativas têm mais 40% de probabilidades de desenvolver uma "deterioriação cognitiva leve" que ocasionalmente se associa à doença de Alzheimer.

Fonte: JN através do Correio da Educação

Viver sózinho...

2008-08-03T10:10:00.000-07:00

... aumenta o risco de demência

Quem enviúva nates da meia idade, os solteiros a rondar os 40 anos e os divorciados mais velhos, correm maior risco de sofrer de Alzheimer, segundo uma investigação sueca.
O estudo refere que manter uma interacção social regular pode contribuir para que o cérebro continue saudável ao longo do processo de envelhecimento.
Quando as pessoas estão casadas, ou vivem com alguém,,mantêm uma interacção próxima regularmente, o que pode reduzir o aparecimento de demência.
O estudo observou 1,449 indivíduos na meia idade e novamente 21 anos depois.
Na reapreciação, 139 pessoas foram diagnosticadas com uma forma de deficiência cognitiva, dos quais 48 com Alzheimer.
Os solteiros, separados ou viúvos tinham registos significativamente superiores aos que viviam com outra pessoa.
Mesmo depois de avaliados outros factores de risco, o estudo indica que quem vive acompanhado tem 50 por cento menos hipóteses de sofrer de demência quando idoso.
Quem enviúva antes da meia idade e não volta a ter um companheiro, corre um risco seis vezes maior de sofrer da doença em relação aos casados.
Os solteiros têm o dobro do risco, enquanto os divorciados a partir da meia idade chegam a triplicar as hipóteses.

fonte: DN-Madeira, edição de 3 de agosto de 2008

Jantar de Convívio - Alzheimer - Madeira

2008-07-26T03:15:00.000-07:00

A Delegação na Região Autónoma da Madeira da Associação Alzheimer Portugal, realiza regularmente jantares de angariação de fundos, em Março e Setembro. Uma oportunidade para alívio do cansaço dos cuidadores, um momento de convívio entre amigos, unidos por uma causa comum.

a colaboradora principal da Delegação, Amarina, com seu filho

a Presidente da Delegação, Dra Cristina Gouveia

boa disposição

pé-de-dança...

excelente buffet, servido pela Escola Profissional de Hotelaria e Turismo da Madeira

a amiga Susana Barbosa lê alguns poemas de sua autoria

leilão de um quadro oferecido à Delegação

convívio de amigos e colaboradores

Neuróbica - Ginástica para o cérebro

2008-07-26T03:03:00.000-07:00

NEUROGINÁSTICA - AFASTE O ALZHEIMER

Trocar de mão para escovar os dentes é bom para o cérebro.

O simples gesto de trocar de mão para escovar os dentes, contrariando
a rotina e obrigando à estimulação do cérebro, é uma nova técnica para
melhorar a concentração, treinando a criatividade e inteligência e,
assim, realizando um exercício de NEURÓBICA.

Uma descoberta dentro da Neurociência vem revelar que o cérebro mantém
a capacidade extraordinária de crescer e mudar o padrão de suas
conexões.

Os autores desta descoberta, Lawrence Katz e Manning Rubin (2000), revelam que NEURÓBICA, a 'aeróbica dos neurônios', é uma nova forma de exercício cerebral projetada para manter o cérebro ágil e saudável, criando novos e diferentes padrões de actividades dos neurônios no seu cérebro.

Cerca de 80% do nosso dia-a-dia é ocupado por rotinas que, apesar de terem a vantagem de reduzir o esforço intelectual, escondem um efeito perverso: limitam o cérebro.

Para contrariar essa tendência, é necessário praticar exercícios 'cerebrais' que fazem as pessoas pensarem somente no que estão fazendo, concentrando-se na tarefa.

O desafio da NEURÓBICA é fazer tudo aquilo que contraria as rotinas, obrigando o cérebro a um trabalho adicional...

Tente fazer um teste:

- use o relógio de pulso no braço direito;

- escove os dentes com a mão contrária da de costume;

- ande pela casa de trás para frente; (na China o pessoal treina isso
num parque);

- vista-se de olhos fechados;

- estimule o paladar, coma coisas diferentes;

- veja fotos de cabeça para baixo;

- veja as horas num espelho;

- faça um novo caminho para ir para o trabalho;

A proposta é mudar o comportamento rotineiro.
Tente, faça alguma coisa diferente com seu outro lado e estimule o seu cérebro.
Vale a pena tentar!

Quando nos perdemos de nós

2008-07-09T08:28:00.000-07:00

Nada é impossível

2008-07-03T07:26:00.000-07:00

Nesta área do mal de Alzheimer, que degrada quem sofre e desgasta quem cuida , precisamos de acreditar que dias melhores virão.
Não virão melhoras, não, mas talvez a aceitação, a tranquilidade, as ajudas, a partilha - da família, dos amigos, do Estado...
Nada é impossível.

O que somos, afinal?

2008-05-28T15:14:00.001-07:00

foto de Nuno Chaves, aqui

Seremos nós mesmos, ou apenas reflexo de nós? Nós ou as nossas lembranças? E se a memória nos atraiçoa, deixaremos de ser nós?

Folha de Outono

2008-05-28T15:05:00.000-07:00

foto de Rita Teixeira, aqui

Não és uma flor, já não tens cores vivas nem pétalas viçosas. Mas não és uma folha sem vida. És uma folha de outono, de tons dourados, que brilha ainda ao sol do entardecer.

Estudo: Cafeína protege o cérebro

2008-04-10T17:45:00.000-07:00

A cafeína pode proteger o cérebro contra problemas neurológicos, causados por dietas ricas em colesterol, e prevenir doenças como Alzheimer, segundo um estudo publicado na revista científica Journal of Neuroinflammation

Segundo a pesquisa, a cafeína reforça a barreira sanguínea do cérebro – estrutura que protege o sistema nervoso central contra substâncias químicas presentes no sangue.

Estudos anteriores tinham mostrado que um nível alto de colesterol no sangue prejudica o isolamento da barreira, o que, segundo especialistas em Alzheimer, torna o cérebro mais vulnerável a danos que podem causar ou estimular a doença.

A equipa de investigação da Universidade de Dakota do Norte, EUA, alimentou coelhos com uma dieta rica em colesterol e dividiu os animais em dois grupos – um recebeu o equivalente a um café por dia e o outro não recebeu nenhuma dose de cafeína.

Após 12 semanas, os investigadores realizaram vários exames aos coelhos e identificaram que a barreira sanguínea dos que ingeriram cafeína estava menos danificada pelo colesterol do que a do segundo grupo.

Segundo Jonathan Geiger, coordenador da investigação, os resultados ajudaram a explicar que o colesterol é um factor de risco para a doença de Alzheimer e como a cafeína pode ser usada no seu tratamento.

«A cafeína parece bloquear os efeitos prejudiciais do colesterol que prejudicam o isolamento da barreira sanguínea» , disse. «É substância segura e disponível e sua habilidade de estabilizar a barreira sanguínea no cérebro significa que pode ter um papel importante no tratamento de problemas neurológicos», concluiu o pesquisador.

De acordo com a coordenadora de pesquisa da organização britânica Alzheimer Disease Society, Susanne Sorensen, o estudo traz informações importantes sobre os benefícios da cafeína na prevenção da doença.

«Esta é a melhor prova de que uma quantidade de cafeína equivalente a um café por dia pode proteger o cérebro contra o colesterol» , afirmou Sorensen.

Apesar disso, Sorensen afirma que são necessárias mais pesquisas para avaliar se benefício do impacto da ingestão de cafeína também pode ser observado em humanos.

SOL com agências

Você pode curar

2008-03-20T16:35:00.000-07:00

São sintomas frequentes na Doença de Alzheimer
que você pode curar.

Nunca se esqueça disso.

O que é a Doença de Alzheimer?

2008-03-20T07:35:00.000-07:00

O que é a Doença de Alzheimer?
Diagnóstico e Terapêutica
10 Sinais de Alarme
Dossier: O Alzheimer e a família

Informação útil aqui

TEMPO E AFECTOS

2008-03-20T06:55:00.000-07:00

Uma amiga minha, mulher de ideais e capacidade de concretizar projectos, reuniu todas as suas economias, deixou a sua anterior actividade profissional, estudou, viajou à procura de conhecimentos e fundou um Centro de Dia para Doentes com Demência ao qual deu o sugestivo nome de TEMPO e AFECTOS.

Pretende:

- Prestar um conjunto de serviços de qualidade aos Utentes e Clientes que deles usufruem.
- Manter o nível de autonomia dos Utentes o máximo de tempo possível.
- Desenvolver actividades estimulantes e capacitantes que se centrem nas necessidades dos Utentes.
- Promover um ambiente calmo e seguro que transmita confiança aos seus Utentes.
- Formar funcionários sensíveis às necessidades dos Utentes e com capacidade de responder às mesmas.

Possui serviços de Fisioterapia, terapia Ocupacional e Apoio às Famílias.

O horário de funcionamento do Centro de Dia é das 8h às 16h, todos os dias úteis.

O Centro de Dia inclui no seu espaço uma sala de actividades, sala de refeições, ginásio e jardim interior. Fica situado na Rua Augusto Gil, nº 29 A - 1000-063 Lisboa

Fruto do idealismo de uma mulher, o Centro está muito bem localizado, bem equipado, é acolhedor e dispõe de uma equipa técnica seleccionada com cuidado. Com um número limitado de utentes, o atendimento é muito personalizado e o ambiente familiar.

Alzheimer Madeira

2008-03-17T14:18:00.000-07:00

Feira da Páscoa, para angariação de fundos e divulgação do trabalho da Delegação na Região Autónoma da Madeira da Associação Alzheimer Portugal

Tão verdadeiro!

2008-03-03T11:28:00.001-08:00

10 Sinais de Alerta

2008-03-03T11:24:00.000-08:00

Para o ajudar a determinar quais os sinais de aviso a procurar, a Associação de Alzheimer, elaborou esta lista de controlo dos sintomas comuns da doença (alguns deles podem ser aplicados a outras formas de demência).

Reveja a lista e – se notar vários sintomas indicados, a pessoa que os tiver deve consultar o , a fim de ser submetida a um exame completo.

1. Perda de memória

É normal esquecer ocasionalmente reuniões, nomes de colegas de trabalho, números de telefone de amigos, e lembrar-se deles mais tarde. Uma pessoa com a de esquece-se das coisas com mais frequência, mas não se lembra delas mais tarde, em especial dos acontecimentos mais recentes.

2. Dificuldade em executar as tarefas domésticas

As pessoas muito ocupadas podem temporariamente ficar tão distraídas que chegam a deixar as batatas no forno e só se lembrarem de as servir no final da refeição. O doente de Alzheimer pode ser incapaz de preparar qualquer parte de uma refeição, ou esquece-se de que já comeu.

3. Problemas de linguagem

Toda a gente tem por vezes dificuldade em encontrar a palavra certa. Porém, um doente de Alzheimer pode esquecer mesmo as palavras mais simples ou substituí-las por palavras desajustadas, tornando as suas frases de difícil compreensão.

4. Perda da noção do tempo e desorientação

É normal perdermos – por um breve instante – a noção do dia da semana ou esquecermos o sítio para onde vamos. Porém, uma pessoa com a Doença de Alzheimer pode perder-se na sua própria rua, ignorando como foi dar ali ou como voltar para casa

5. Discernimento fraco ou diminuído

As pessoas podem por vezes não ir logo ao médico quando têm uma , embora acabem por procurar cuidados médicos. Um doente de Alzheimer poderá não reconhecer uma infecção como algo problemático, e não ir mesmo ao médico, ou então vestir-se desadequadamente, usando roupa quente num dia de Verão.

6. Problemas relacionados com o pensamento abstracto

Por vezes, as pessoas podem achar que é difícil fazer as contas dos gastos, mas alguém com a doença de Alzheimer pode esquecer completamente o que são os números e o que tem de ser feito com eles. Festejar um aniversário é algo que muitas pessoas fazem, mas o doente de Alzheimer pode não compreender sequer o que é um aniversário.

7. Trocar o lugar das coisas

Qualquer pessoa pode não arrumar correctamente a carteira ou as chaves. Um doente de Alzheimer pode ôr as coisas num lugar desajustado: um de engomar no frigorífico, ou um relógio de no açucareiro.

8. Alterações de ou comportamento

Toda a gente fica triste ou mal humorada de vez em quando. Alguém com a Doença de Alzheimer pode apresentar súbitas alterações de humor – da serenidade ao choro ou à – sem que haja qualquer razão para tal facto.

9. Alterações na personalidade

A personalidade das pessoas pode variar um pouco com a . Porém, um doente com Alzheimer pode mudar totalmente, tornando-se extremamente confuso, desconfiado ou calado. As alterações podem incluir também , medo ou um comportamento inadequado.

10. Perda de iniciativa

É normal ficar cansado com o trabalho doméstico, as actividades profissionais do dia a dia, ou as obrigações sociais; porém, a maioria das pessoas recupera capacidade de iniciativa. Um doente de Alzheimer pode tornar-se muito , e necessitar de estímulos e incitamento para participar.

Fonte: APFADA -Associação Portuguesa de Familiares e Amigos de Doentes de Alzheimer

Um bom exercício...

2008-02-01T12:12:00.000-08:00

... para atrasar a chegada do Doutor Alzheimer...

O nosso cérebro é doido !!!

De aorcdo com uma peqsiusa
de uma uinrvesriddae ignlsea,
não ipomtra em qaul odrem as
Lteras de uma plravaa etãso,
a úncia csioa iprotmatne é que
a piremria e útmlia Lteras etejasm
no lgaur crteo. O rseto pdoe ser
uma bçguana ttaol, que vcoê
anida pdoe ler sem pobrlmea.
Itso é poqrue nós não lmeos
cdaa Ltera isladoa, mas a plravaa
cmoo um tdoo.

Fixe os seus olhos no texto abaixo e deixe que a sua mente leia correctamente o que está escrito.

35T3 P3QU3N0 T3XTO 53RV3 4P3N45 P4R4 M05TR4R COMO NO554 C4B3Ç4 CONS3GU3 F4Z3R CO1545 1MPR3551ON4ANT35! R3P4R3 N155O! NO COM3ÇO 35T4V4 M310 COMPL1C4DO, M45 N3ST4 L1NH4 SU4 M3NT3 V41 D3C1FR4NDO O CÓD1GO QU453 4UTOM4T1C4M3NT3, S3M PR3C1S4R P3N54R MU1TO, C3RTO? POD3 F1C4R B3M ORGULHO5O D155O! SU4 C4P4C1D4D3 M3R3C3! P4R4BÉN5!

Entrevista interessante

2007-12-28T12:01:00.000-08:00

A Dra. Rita Levi tem 96 anos e recebeu o Premio Nobel de Medicina há 19 anos, quando tinha 77 !!! Nasceu em Turin, Itália em 1909 e obteve o titulo de Medicina na especialidade de Neurocirurgia. Por causa de sua ascendência judia viu-se obrigada a deixar a Itália um pouco antes do começo da II Guerra Mundial. Emigrou para os Estados Unidos onde trabalhou no Laboratório Victor Hamburger do Instituto de Zoologia da Universidade de Washington de St Louis. Os seus trabalhos com Stanley Cohen, serviram para descobrir que as células só começam a se reproduzir quando recebem a ordem para isso, ordem que é transmitida por umas substâncias chamadas factores do crescimento. Obteve o Premio Nobel de Fisiologia e Medicina no ano 1986, que partilhou com Stanley Cohen.
wwhttp://es.wikipedia.org/wiki/Rita_Levi-Montalcini

Reportagem de 22/12/2005

- Como vai celebrar os seus 100 anos?
-Ah, não sei se viverei até lá, e, além disso, não gosto de celebrações. No que eu estou interessada e gosto é do que faço cada dia.!
- E o que faz?
- Trabalho para dar uma bolsa de estudos para as meninas africanas para que estudem e prosperem ... elas e os seus países. E continuo investigando, continuo pensando.
- Não vai aposentar-se?
- Nunca! Aposentar-se é destruir cérebros! Muita gente se aposenta e se abandona... E isso mata o seu cérebro. E adoece.
- E como está seu cérebro?
-Igual quando tinha 20 anos! Não noto diferença em ilusões nem em capacidade. Amanhã vôo para um congresso médico.
- Mas terá algum limite genético ?
- Não. O meu cérebro vai ter um século...., mas não conhece a senilidade.. O corpo enruga-se, não posso evitar, mas não o cérebro!
-Como você faz isso?
- Possuímos grande plasticidade neural: ainda quando morrem neurónios, os que restam se reorganizam para manter as mesmas funções, mas para isso é conveniente estimulá-los!
- Ajude-me a fazê-lo.
- Mantenha o seu cérebro com ilusões, activo, faça-o trabalhar e ele nunca se degenera.
- E viverei mais anos?
- Viverá melhor os anos que vive, é isso o interessante. A chave é manter curiosidades, empenho, ter paixões....
- A sua foi a investigação cientifica...

-Sim e continua sendo.
- Descobriu como crescem e se renovam as células do sistema nervoso...
- Sim, em 1942: dei o nome de Nerve Growth Factor (NGF, fator do crescimento nervoso), e durante quase meio século houve dúvidas, até que foi reconhecida sua validade e em 1986, deram-me o prémio por isso.
- Como foi que uma menina italiana dos anos vinte se tornou neurocientista?
- Desde menina tive o empenho de estudar. Meu pai queria casar-me bem, que fosse uma boa esposa, boa mãe... E eu não quis. Fui firme e confessei que queria estudar.
- Seu pai ficou magoado?
- Sim, mas eu não tive uma infância feliz: sentia-me feia, tonta e pouca coisa... Os meus irmãos mais velhos eram muito brilhantes e eu sentia-me tão inferior...
- Vejo que isso foi um estímulo...
- O meu estímulo foi também o exemplo do médico Albert Schweitzer, que estava em África para ajudar com a lepra. Desejava ajudar os que sofrem, isso era o meu grande sonho...!
- E tem feito isso.., com a sua ciência.
- E, hoje, ajudando as meninas da África para que estudem. Lutamos contra a enfermidade, a opressão da mulher nos países islâmicos por exemplo, além de outras coisas...!
- A religião trava o desenvolvimento cognitivo?
- A religião marginaliza muitas vezes a mulher perante o homem, afastando-a do desenvolvimento cognitivo, mas algumas religiões estão tentando corrigir essa posição.
- Existem diferenças entre os cérebros do homem e da mulher?
- Só nas funções cerebrais relacionadas com as emoções, vinculadas ao sistema endócrino. Mas quanto às funções cognitivas, não tem diferença alguma.
- Por que ainda existem poucas cientistas?
- Não é assim! Muitos descobrimentos científicos atribuídos a homens, realmente foram feitos por suas irmãs, esposas e filhas.
- É verdade?
- A inteligência feminina não era admitida e era deixada na sombra. Hoje, felizmente, tem mais mulheres que homens na investigação científica: as herdeiras de Hipatia!
- A sábia Alexandrina do século IV...
- Já não vamos acabar assassinadas nas ruas pelos monges cristãos misóginos, como ela. Claro, o mundo tem melhorado algo...
- Ninguém tem tentado assassiná-la...
- Durante o fascismo, Mussolini quis imitar o Hitler na perseguição dos judeus..., e tive que me ocultar por um tempo. Mas não deixei de investigar: tinha meu laboratório em meu quarto...E descobri a apoptose, que é a morte programada das células!
- Porque existe uma elevada percentagem de judeus entre os cientistas e intelectuais?
- A exclusão estimula entre os judeus os trabalhos intelectuais: podem proibir tudo, mas não que pensem! E é verdade que tem muitos judeus entre os prémios Nobel...
- Como se explica a loucura nazista?
- Hitler e Mussolini souberam como falar ao povo, onde sempre prevalece o cérebro emocional por cima do neocortical, o intelectual. Conduziram emoções, não razões!
- Isto está acontecendo agora?
- Porque acha que em muitas escolas nos Estados Unidos é ensinado o creacionismo e não o evolucionismo?
- A ideologia é emoção, é sem razão?
- A razão é filha da imperfeição. Nos invertebrados tudo está programado: são perfeitos. Nós não. E, ao sermos imperfeitos, temos recorrido à razão, aos valores éticos: discernir entre o bem e o mal é o mais alto grau da evolução darwiniana!
- Você nunca se casou ou teve filhos?
- Não. Entrei no campo do sistema nervoso e fiquei tão fascinada pela sua beleza que decidi dedicar todo meu tempo, minha vida!
- Conseguiremos um dia curar o Alzheimer, o Parkinson, a demência senil?
- Curar... O que vamos conseguir será travar, atrasar, minimizar todas essas enfermidades.
- Qual é hoje seu grande sonho?
- Que um dia possamos utilizar ao máximo a capacidade cognitiva de nossos cérebros.
- Quando deixou de sentir ser feia?
- Ainda estou consciente de minhas limitações!
- Que tem sido o melhor da sua vida?
- Ajudar aos demais.
- O que faria hoje se tivesse 20 anos?
- Mas eu estou fazendo!!!!

(pequenas alterações para Português Europeu)

O Burden do Cuidador

2007-12-13T10:03:00.000-08:00

Os cuidadores informais de pessoas com Alzheimer, sobretudo aqueles que fizeram uma formação, estão familiarizados com a expressão 'burden do cuidador' que designa os efeitos negativos, o peso, o desgaste que a prestação de cuidados diários a uma pessoa com este tipo de demência pode provocar.

É sabido que essa prestação de cuidados pode prolongar-se por um período relativamente extenso de tempo e requer do cuidador uma disponibilidade total, a não ser que possa contar com a colaboração de outros elementos da família, o que nem sempre acontece.

Esse 'peso' afeta muitas vezes a saúde do cuidador, tanto do ponto de vista fisiológico como psicológico, isto é, é frequente a pessoa que cuida passar a precisar, ela própria, de cuidados.

Demência - Prioridade em 2008

2007-12-11T06:43:00.000-08:00

Comunicado à Imprensa da Alzheimer Europe: Instituições Europeias unem esforços para fazer da demência uma prioridade em 2008

6 de Novembro de 2007: Durante um debate organizado pela Associação Alzheimer Europe e moderado por Françoise Grossetêt, Membro do Parlamento Europeu (França), representantes de várias Instituições Europeias deram o apoio mais significativo, até hoje, na luta contra a doença de Alzheimer e outras formas de demência por forma a que as mesmas sejam tomadas em consideração nos planos das Instituições Europeias em 2008.

Ao celebrar a segunda publicação da Alzheimer Europe “Dementia in Europe”, dedicada à apresentação do apoio social prestado pelos Governos a pessoas com doença de Alzheimer, em vários países Europeus, Vladimir Spidla, Comissário Europeu para o Emprego, Serviços Sociais e Igualdade de Oportunidades, felicitou a Alzheimer Europe por evidenciar o impacto social da doença de Alzheimer e outras formas de demência, em pessoas diagnosticadas, bem como, nas suas famílias e cuidadores. Referiu, ainda, a necessidade de aperfeiçoamento da formação de médicos e prestadores de cuidados profissionais e das famílias cuidadoras para melhorar a qualidade dos cuidados e apoios das pessoas com demência. Em particular, referiu a importância da divulgação de boas práticas nesta área e da inclusão do impacto causado pela doença de Alzheimer na definição de futuras políticas para idosos e estratégias de cuidados de saúde.

Mais, aqui.

Quem é?

2007-12-03T16:42:00.000-08:00

Hoje olhaste para a tua fotografia e não te reconheceste.
Quem é? Não sei...
Como se te tivesses perdido de ti própria.

Foram...

2007-11-17T17:09:00.000-08:00

Hoje foste passar a tarde num convívio de antigos colegas. Estiveste animada, como sempre, entre eles. No regresso não tinhas qualquer ideia de quais lá tinham estado, ou quantos. Os rostos e as vozes já se tinham afastado da tua lembrança. Não ficaram mais do que os momentos em que estiveram fisicamente presentes. Logo de seguida começaram a desaparecer...

Um novo dia virá

2007-11-17T17:05:00.001-08:00

É imperioso acreditar que um crepúsculo não é um final apenas, mas um sinal inequívoco de que um novo dia virá, e com ele a esperança... talvez... quem sabe...

Choro!

2007-11-14T06:42:00.000-08:00

José Gomes Ferreira

Choro!

Ninguém vê as minhas lágrimas, mas choro
as crianças violadas
nos muros da noite
húmidos de carne lívida
onde as rosas se desgrenham
para os cabelos dos charcos.

Ninguém vê as minhas lágrimas, mas choro
diante desta mulher que ri
com um sol de soluços na boca
— no exílio dos Rumos Decepados.

Ninguém vê as minhas lágrimas, mas choro
este sequestro de ir buscar cadáveres
ao peso dos poços
— onde já nem sequer há lodo
para as estrelas descerem
arrependidas de céu.

Ninguém vê as minhas lágrimas, mas choro
a coragem do último sorriso
para o rosto bem amado
naquela Noite dos Muros a erguerem-se nos olhos
com as mãos ainda à procura do eterno
na carne de despir,
suada de ilusão.

Ninguém vê as minhas lágrimas, mas choro
todas as humilhações das mulheres de joelhos nos tapetes da súplica
todos os vagabundos caídos ao luar onde o sol para atirar camélias
todas as prostitutas esbofeteadas pelos esqueleto de repente dos espelhos
todas as horas da morte nos casebres em que as aranhas tecem vestidos para o sopro do
silêncio
todas as crianças com cães batidos no crispar das bocas sujas
de miséria...

Ninguém vê as minhas lágrimas, mas choro...

Mas não por mim, ouviram?
Eu não preciso de lágrimas!
Eu não quero lágrimas!

Levanto-me e proíbo as estrelas de fingir que choram por mim!

Deixem-me para aqui, seco,
senhor de insónias e de cardos,
neste ódio enternecido
de chorar em segredo pelos outros
à espera daquele Dia
em que o meu coração
estoire de amor a Terra
com as lágrimas públicas de pedra incendiada
a correrem-me nas faces
— num arrepio de Primavera
e de Catástrofe!

Ajude a ajudar!

2007-11-13T03:08:00.001-08:00

21 de Setembro de 2007

2007-11-13T02:51:00.000-08:00

O dia 21 de Setembro é assinalado internacionalmente como o Dia Mundial da Pessoa com Alzheimer.

A Delegação na Madeira da Associação Portuguesa de Familiares e Amigos de Doentes de Alzheimer - ALZHEIMER PORTUGAL, organizou um programa para este dia. Aqui fica o relato feito pelas técnicas da Delegação.

Jantar de Angariação de Fundos
- Teve lugar no Hotel Porto Santo Maria e contou com mais de 100 pessoas, muitas das quais, bem conhecidas da Delegação pois habitualmente são presença assídua nos eventos por ela organizados.
Neste Jantar predominou o simbolismo. Cada uma das mesas encontrava-se identificada com uma das atitudes que almejamos que toda a sociedade tenha face às Pessoas com doença de Alzheimer: solidariedade, respeito, carinho, esperança, dedicação, amizade, apoio, compreensão, ternura, amor, afecto, estima e generosidade.
Tendo em conta o novo slogan da Alzheimer Portugal: “ A indiferença, o abandono e a solidão. São sintomas frequentes da Doença de Alzheimer que você pode curar“, simbolicamente e de forma a contrariar o “sintoma” da indiferença cada um dos presentes foi convidado a acender as velas que se encontravam nas suas mesas, em representação das pessoas com doença de Alzheimer, que se encontram abandonadas à solidão.
Após a refeição procedeu-se ao visionamento de um pequeno vídeo intitulado “Testamento de um Doente de Alzheimer”. Este vídeo teve por base a obra de Lilian Alicke, a Presidente da Associação Brasileira de Alzheimer (ABRAZ) e remete para a importância da Abordagem Centrada na Pessoa.
Finalmente, os participantes foram convidados a pegar num dos balões que se encontravam na sala e, em conjunto, todos foram para o jardim onde, ao som de violino, os balões foram largados, tendo este acto simbolizado o compromisso de cada um de nós para com as Pessoas com Doença de Alzheimer.

O que é a Doença de Alzheimer?

2007-11-12T17:00:00.001-08:00

Se quiser saber um pouco mais sobre esta doença, leia este artigo, publicado pela Alzheimer Portugal no seu site.

Uma grande filme! Uma grande causa!

2007-11-12T16:53:00.002-08:00

No próximo dia 21 de Novembro, será exibido o filme "LONGE DELA", no Centro de Congressos do Estoril, às 21h30.

“Longe Dela” é uma maravilhosa história de amor e demonstra de uma forma muito fiel as dificuldades e obstáculos por que passam, diariamente, os cuidadores de pessoas com doença de Alzheimer.
A seguir à exibição do filme a Alzheimer Portugal irá promover um debate.

Os bilhetes podem ser adquiridos no próprio dia, no centro de Congressos, entre as 19h e as 21h e revertem, na íntegra, para o futuro Centro de Dia e Unidade de Internamento Temporário para pessoas com doença de Alzheimer que a Associação irá construir na Alapraia, em Cascais.

Desorientação espacial

2007-11-04T10:26:00.001-08:00

Foi talvez uma das primeiras dificuldades que deste a perceber. A primeira mesmo foram as falhas da memória, sem dúvida.Ainda na idade activa, em pleno exercício da profissão que sempre desempenharas tão bem...
Começaste a ter dificuldade a conduzir. Nunca sabias onde virar, o que fazer num cruzamento ou numa rotunda, qual o caminho a seguir, a não ser que fosse o mais usual, entre casa e o trabalho.
Logo a seguir vieram os confusões nos percursos em casa, entre o quarto e a sala, a casa de banho e a cozinha. Tudo parecia um labirinto.
Depois, a pôr a mesa, as dúvidas quanto ao lugar dos talheres, do copo, dos pratos... Uma vez colocaste os pratos para quatro pessoas apenas em metade da mesa redonda da sala de jantar.
Os conceitos de localização ficaram ininteligíveis: em cima, ao lado, atrás, à direita... nenhuma dessas indicações faz sentido.
Não sabes onde moras, não sabes onde se apagam as luzes, onde se despeja o lixo.
Imagino que te sintas perdida, como uma criança que não sabe onde está e estranha o ambiente à sua volta.Por isso te damos sempre referências simples e te acompanhamos a cada momento, guiando os passos, discretamente.
Estaremos sempre ao teu lado.E saberás por onde seguir.

Única

2007-11-02T19:04:00.000-07:00

No mundo há 20 milhões como tu. Mas, para nós, serás sempre única.

Sugestão de leitura.

2007-11-01T17:48:00.000-07:00

Hoje, no blogue da Sofia, encontrei uma sugestão de leitura que me pareceu muito interessante. Aqui fica, com os meus agradecimentos a Sofia.

Uma história de senilidade e loucura

"Heloisa Seixas reconstrói uma trajetória assombrosa com uma tremenda força literária e emocional" – Ruy Castro

As mudanças de personalidade, a depressão, as monomanias, a paranóia psicótica, o medo, as alucinações. Como lidar com alguém que está sendo afetado de forma inexorável pelo mal de Alzheimer? E pior – o que fazer quando esse alguém é sua mãe?

Em O Lugar Escuro, Heloisa Seixas narra uma história real, a sua própria, entrelaçada com um pesadelo familiar. Todas as fases da lenta degradação de uma mente comprometida são descritas de forma minuciosa e assustadora neste livro que, de tão fantástico, às vezes parece ficção, ou "uma espiral assombrada", como define a escritora.

Mas quem já conviveu com pessoas afetadas pelo mal de Alzheimer sabe que a realidade é assim – uma sucessão de memórias perdidas, um vazio que vai tomando tudo, uma realidade fugidia, em que o doente se transforma no avesso de si mesmo. Como quem procura pistas para sair de um labirinto, Heloisa Seixas reproduz essa trajetória, que nos assusta e atrai, com sua dose diária de estranhamento e loucura. Das raízes familiares, num casarão da Bahia, à vida no Rio dos anos dourados, Heloisa faz uma viagem ao passado de sua mãe, esquadrinhando a mente que aos poucos se estilhaça.

O Lugar Escuro é um relato corajoso – narrativa catártica que tem o poder de emocionar, e também de aproximar o leitor desse cotidiano que massacra um número cada vez maior de pessoas e que é a principal causa de demência entre idosos no Brasil e no mundo.

Segundo dados da Academia Brasileira de Neurologia, com o crescimento da população com mais de 60 anos no país – que deve chegar a 24 milhões de pessoas daqui a dez anos – o mal de Alzheimer deve se tornar um problema de saúde pública. Hoje, no mundo, já se contabilizam mais de 20 milhões de casos da doença.

Lágrimas, nem sequer furtivas...

2007-10-31T18:23:00.000-07:00

O que resta?

2007-10-08T09:30:00.001-07:00

autoria da foto: isa p

O que resta, do edifício bem construído, sólido, resistente?
Talvez lhe reste a história, perdida a memória.
Talvez lhe restem os alicerces de pedra, destruídos os materiais frágeis que lhe compunham as fachadas.
Talvez lhe reste a alma.
É preciso muito cuidado, para manter o que resta.
Muito cuidado, para manter-lhe a dignidade.
Mesmo na ruina.

Que força?

2007-10-07T16:37:00.001-07:00

Onde iremos buscar força?
Onde nos agarraremos?
A quê?
A quem?

Frágil

2007-10-07T13:26:00.001-07:00

Frágil. Tão frágil é o nosso equilíbrio. Tão frágil o nosso cérebro. Tão frágil a nossa vida.

De mãos vazias

2007-10-06T17:56:00.000-07:00

No princípio foi o Aricept.
Depois nada.
Depois acharam que não havia medicamentos para o teu mal.
Outros receitaram Reminyl.
Repetiram.
Repetiram.
Os anos vão passando e as tuas incapacidades cognitivas aumentam assustadoramente.
Mais tarde dizem que receitarão Ebixa, para uma fase mais avançada da tua doença.
Nada.
Esses medicamentos não fazem nada.
Nada fazem que se veja, que se sinta...
Acho que os médicos te passam as receitas só para não sairmos dos consultórios deles de mãos vazias.

Tudo começou...

2007-10-06T11:09:00.000-07:00

Há 7 anos. Tinhas então 59 de idade. Toda a gente te achava ainda nova e vigorosa. Ocupavas grande parte dos teus dias a dar aulas, o que sempre fizeste com facilidade e prazer. Os alunos eram a principal motivação da tua existência. Todos eles te achavam a melhor professora. Em cada um que revias, reencontravas um amigo. Abraços, beijos, recordações, sorrisos...

Nesse ano tinhas "uma turma péssima", dizias. Não estavas a conseguir "aguentá-los". Disseste que vinham à primeira hora de aula e faltavam à segunda, escreviam mensagens no telemóvel durante as aulas, mentiam dizendo-te que estavam doentes e não podiam fazer o teste...levando-te, com a tua dedicação e ingenuidade de sempre, a fazer um teste especial para eles, enquanto namoravam no pátio da escola... Tudo situações que costumavas saber enfrentar e resolver, sem crise.

Mas entraste em crise. Não conseguias dormir bem, tu que sempre caíste à cama adormecendo de seguida. Tinhas vontade de chorar, tu que estavas sempre bem disposta e animada.

Não sabias, pela primeira vez, o que fazer. Disseste-me que, às vezes, faziam-te perguntas às quais não conseguias dar resposta. Que, nesses momentos, até nem saberias dizer o teu nome, se to preguntassem. Nunca te tinhas sentido assim perturbada nos 35 anos de ensino da disciplina que adoravas e na qual eras exímia professora.

Passava-se alguma coisa de muito sério.

As amigas disseram-te que eram sintomas de depressão. Que devias ver um psiquiatra.

Consultaste um. Tinhas uma depressão, sim. Mas cedo ele conseguiu ver mais do que isso.

Revelavas os primeiros sintomas de falhas graves de memória, não aqueles esquecimentos que todos temos no dia a dia. Uma bateria de testes específicos feitos em Coimbra, não deixou margens para muitas dúvidas.

O médico receitou-te Aricept, dizendo-te que podias vir a ter a doença do teu pai: Alzheimer. Entendeste que estavas a ser medicada com um preventivo. Nunca disseste que tinhas a doença, mas entendias que talvez a pudesses vir a ter, tal como o teu pai, e a mãe dele.

O diagnóstico veio a ser confirmado por neurologistas mas cedo esqueceste até o que te diziam os médicos. Passaste a rotular o teu estado de ' depressãozinha', pondo-lhe um diminutivo, para parecer coisa de menos importância.

Passados 7 anos, ainda acreditas, ou fazes por acreditar, que sofres de depressão, e que Alzheimer é a doença do teu pai.

Ainda ontem...

2007-10-05T17:43:00.000-07:00

Ainda ontem tinhas a memória intacta.

Ontem não. Há sete anos. Mas parece ter sido ontem.

Sabias tantas coisas! Ciência, livros, música, viagens, fotografia...

Hoje nem sabes que nada sabes.

Há quanto tempo!

Para ti, por ti

2007-10-05T17:35:00.000-07:00

Devo-te a melhor parte do meu passado e do meu presente.

Sem ti não teria conhecido quem conheci, vivido com quem vivi, dado ao mundo quem dei.

Foi o destino que te atravessou no meu caminho.

Por isso farás, inexoravelmente, parte do meu futuro.

Mesmo que não tenhamos futuro.

Pelo menos não teremos o futuro que quisemos ter.

Razão de ser

2007-10-05T16:47:00.000-07:00

Já tardava!

Há muito que pensava criar este espaço.Sobre o tema, pesado, de viver com a doença de Alzheimer.

Na esperança, talvez, de conseguir aliviar o peso que carrego, por força de circunstâncias familiares.

Sem medo de usar as palavras.Mas nunca usando o nome de quem falo.

Por favor...Compreendam o pudor.Entendam a sinceridade.

Sintam a dor.Partilhem dela.Para que se torne menor.

Quem souber do que falo, saberá que não exagero.

Tudo o que disser será verdade. Acontecida. Vivenciada.

Talvez alguém encontre aqui alguma coisa que lhe toque. Talvez lhe sirva a minha experiência...

Talvez do que aqui ficar, fique uma memória. Sobre quem já a perdeu.

Talvez ainda haja tempo...

Talvez...